1 | 日 | 通常練習/グラウンド納め | |
2 | 月 | チーム体験会 | きらやかスタジアム(室内) 19:00〜21:00 |
3 | 火 | ||
4 | 水 | ||
5 | 木 | 体力・体幹トレーニング(水泳) | 山形市総合スポーツセンター 19:30〜20:30 |
6 | 金 | ||
7 | 土 | 以降土日祝 冬季練習により現在調整中 | |
8 | 日 | ||
9 | 月 | ||
10 | 火 | ||
11 | 水 | ||
12 | 木 | 体力・体幹トレーニング(水泳) | 山形市総合スポーツセンター 19:30〜20:30 |
13 | 金 | ||
14 | 土 | ||
15 | 日 | ||
16 | 月 | チーム体験会 | きらやかスタジアム(室内) 19:00〜21:00 |
17 | 火 | ||
18 | 水 | ||
19 | 木 | 体力・体幹トレーニング(水泳) | 山形市総合スポーツセンター 19:30〜20:30 |
20 | 金 | ||
21 | 土 | ||
22 | 日 | ||
23 | 月 | ||
24 | 火 | ||
25 | 水 | ||
26 | 木 | ||
27 | 金 | ||
28 | 土 | ||
29 | 日 | ||
30 | 月 | 山形市選抜チーム 台南市出発 〜1/7 | |
31 | 火 |