1 | 土 | ||
2 | 日 | ||
3 | 月 | ||
4 | 火 | 体力・体幹トレーニング | 山形市東部公民館 18:30〜20:30 |
5 | 水 | ||
6 | 木 | ||
7 | 金 | ||
8 | 土 | 遠征合宿 | 楢葉町 |
9 | 日 | 遠征合宿 | 楢葉町 |
10 | 月 | ||
11 | 火 | 休み | |
12 | 水 | ||
13 | 木 | 体力・体幹トレーニング(水泳) | 山形市総合スポーツセンター 19:30〜20:30 |
14 | 金 | ||
15 | 土 | 遠征合宿 | 楢葉町 |
16 | 日 | 遠征合宿 | 楢葉町 |
17 | 月 | ||
18 | 火 | 体力・体幹トレーニング | 山形市東部公民館 18:30〜20:30 |
19 | 水 | ||
20 | 木 | 体力・体幹トレーニング(水泳) | 山形市総合スポーツセンター 19:30〜20:30 |
21 | 金 | ||
22 | 土 | 遠征練習 | 富岡 |
23 | 日 | ||
24 | 月 | 指導者講習会 | |
25 | 火 | ||
26 | 水 | ||
27 | 木 | 体力・体幹トレーニング(水泳) | 山形市総合スポーツセンター 19:30〜20:30 |
28 | 金 | ||
29 | 土 |